زندگی > مهارت‌های زندگی
-
چرا باید برای خودمان وقت بگذاریم؟
به گزارش همشهری آنلاین، وقت گذاشتن برای خود، به ظاهر ساده اما بسیار مهم است و می‌تواند کیفیت زندگی، سلامت…
بیشتر بخوانید » -
شستن لباس های نو ضروری است یا نه؟
به گزارش همشهری آنلاین، شستن لباس‌های نو پیش از پوشیدن، سال‌هاست که یکی از توصیه‌های رایج خانه‌داری به شمار می‌رود.…
بیشتر بخوانید » -
لبخند بزنید فشار خون نگیرید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اما چگونه لبخند زدن باعث کاهش فشار خون می‌شود و بر مغز تأثیر می گذارد…
بیشتر بخوانید » -
فشار خون بالا دارید؟ ؛ این ۸ تغییر ساده می‌تواند جان شما را نجات دهد
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: فشار خون بالا دیگر فقط یک عدد روی دستگاه فشارسنج نیست. طبق یک مطالعه تازه…
بیشتر بخوانید » -
چگونه بودجه بندی شخصی انجام دهیم؟
شاید برای خیلی از ما آخر ماه شبیه یک معمای حل‌نشده باشد: پولی که اول ماه با امید و برنامه…
بیشتر بخوانید » -
چگونه در روز انرژی بیشتری داشته باشیم
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از ما با وجود خواب شبانه، تغذیه و حتی استراحت کافی، باز هم با کمبود…
بیشتر بخوانید » -
نکاتی برای صرفه جویی انرژی در خانه
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از ما، بدون آن‌که متوجه باشیم، روزانه انرژی قابل‌توجهی را در خانه هدر می‌دهیم؛ از…
بیشتر بخوانید » -
چگونه یک رزومه حرفه‌ای بنویسیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات نشان می‌دهد که کارفرمایان تنها ۶ تا ۱۰ ثانیه زمان صرف بررسی اولیه یک رزومه…
بیشتر بخوانید » -
چیکار کنیم پیاز چشم را نسوزاند؟ ؛ راه‌حل علمی خرد کردن پیاز بدون اشک ریختن
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از زومیت، با بریدن پیاز ترکیباتی سرشار از گوگرد در هوا پراکنده می‌شوند که…
بیشتر بخوانید » -
میوه؛ دوست سلامت یا دشمن پنهان؟
میوه‌ها منبع غنی کالری، فیبر، و مواد مغذی هستند. اما آیا ممکن است مصرف بیش‌ازحد میوه مضر باشد؟ منبع:همشهری آنلاین
بیشتر بخوانید »