زندگی > تندرستی
-
چه زمانی شام بخوریم تا چاق نشویم؟
به گزارش همشهری آنلاین، به نظر می‌رسد که تغذیه مناسب جهت حفظ سلامتی فقط به آنچه می‌خورید بستگی ندارد، بلکه…
بیشتر بخوانید » -
لوبیا؛ جادوگر سلامت قلب
به گزارش همشهری آنلاین، خوردن روزانه یک فنجان لوبیا، سلامت گروه کوچکی از افراد مبتلا به پیش‌دیابت را به طور…
بیشتر بخوانید » -
کدام حالت خواب برای بدن ما سالم‌تر است؟ | رازهایی از دنیای شبانه که نمی‌دانستید!
همشهری آنلاین- مریم شیرافکن: علم امروز می‌گوید «بله»! وضعیت خواب شما می‌تواند روی کیفیت خواب، سلامت ستون فقرات، دستگاه گوارش…
بیشتر بخوانید » -
اگر هر روز اجابت مزاج نداشته باشید، چه اتفاقی برای بدن‌تان می‌افتد؟
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: دکتر ساندیا شوکلا، متخصص گوارش، می‌گوید: «اگر فردی بین سه بار در هفته تا سه…
بیشتر بخوانید » -
چطور ورزش خطر مرگ زودهنگام را کاهش می‌دهد؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بر اساس یک متاآنالیز جدید از ۸۵ مطالعه که ۷ میلیون نفر را در سراسر…
بیشتر بخوانید » -
رابطه گروه خونی والدین و فرزند چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، شناخت رابطه گروه خونی والدین و فرزند نه‌فقط از جنبه علمی جذاب است، بلکه در برخی…
بیشتر بخوانید » -
حذف این ماده غذایی برای کنترل فشار خون
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: میلیون‌ها نفر در سراسر جهان تحت تاثیر فشار خون بالا هستند، با این حال برخی…
بیشتر بخوانید » -
مضرات سرکه سیب و عوارض مصرف زیاد آن
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از ما، بدون اطلاع دقیق از ترکیب این ماده اسیدی و تاثیرات آن بر بدن،…
بیشتر بخوانید » -
بلایی که والدین سر مهارت‌های یادگیری کودک می‌آورند
صفحه‌های نمایش الکترونیکی بخشی از زندگی روزمره بسیاری از خانواده‌ها است – اما یک بررسی جدید نشان می‌دهد که زمان…
بیشتر بخوانید » -
نشانه‌های پیری زودرس را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، محققان گزارش دادند که طول کوتاه‌تر تلومر در گلبول‌های سفید خون فرد با این دو بیماری…
بیشتر بخوانید »