اجتماعی > سبک زندگی
-
چند توصیه برای تقویت و رشد مجدد ابروها
به گزارش ایسنا، خبر خوب این است که چند روش موثر برای بازیابی ابروهایتان وجود دارد. البته باید صبور باشید…
بیشتر بخوانید » -
«پیاده‌روی ژاپنی»؛ روشی برای کاهش وزن و تناسب اندام
به گزارش ایسنا، پیاده‌روی ژاپنی بر اساس پیاده‌روی‌های سریع و آهسته به صورت دوره‌ای، توسط پروفسور «هیروشی بینی» و دانشیار…
بیشتر بخوانید » -
تاثیر طبیعت گردی بر سلامت جسم و آسودگی روان
به گزارش ایسنا، متخصصان سلامت می گویند در جریان یک مطالعه جدید، افرادی که توانسته بودند به دل طبیعت بروند،…
بیشتر بخوانید » -
نامناسب‌ترین وضعیت خوابیدن کدام است؟
به گزارش ایسنا، به پشت خوابیدن در رتبه دوم قرار دارد و به دلیل پخش شدن یکنواخت وزن در سراسر بدن فشار را…
بیشتر بخوانید » -
آنچه در طول روز می‌خورید بر کیفیت خواب شب تاثیر می گذارد
به گزارش ایسنا، شبکه خبری «سی‌ان‌ان» به نقل از دکتر «ماری‌پیر سنت‌آنژ»، مدیر مرکز تحقیقات خواب و چرخه شبانه‌روزی بدن…
بیشتر بخوانید » -
به یک برنامه خواب منظم عادت کنید
وقتی صبح با صدای زنگ ساعت گوشی از خواب بیدار می‌شوید، ممکن است وسوسه شوید با زدن این دکمه، چند…
بیشتر بخوانید » -
آیا افراد با پوست تیره هم به ضد آفتاب نیاز دارند؟
به گزارش ایسنا، قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه فرا بنفش خورشید می‌تواند منجر به آفتاب سوختگی، بروز…
بیشتر بخوانید » -
چگونه باغبانی به بهبود سلامت روان کمک می‌کند؟
به گزارش ایسنا، متخصصان چند مورد از فواید باغبانی برای سلامت روان را ذکر کرده‌اند که در ادامه به آنها…
بیشتر بخوانید » -
۲ فاکتور مهم سبک زندگی که بر آلزایمر اثرگذارند
به گزارش ایسنا، متخصصان تاکید می‌کنند حتی ورزش روزانه نیز به‌ویژه در افرادی که به لحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا به…
بیشتر بخوانید » -
تاثیر فشار کار زیاد بر بخش‌های مرتبط با حل مسائل و حافظه در مغز
به گزارش ایسنا، این نتایج که در مجله پزشکی شغلی و محیطی (Occupational and Environmental Medicine) منتشر شد، تاثیر فشار کاری زیاد…
بیشتر بخوانید »