قند
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
افراد دیابتی بدون محدودیت می توانند میوه مصرف کنند؟
به گزارش همشهری آنلاین، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باوری مبنی بر اینکه افراد دیابتی می…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
سالاد چربی‌سوز! ؛ معجونی برای کنترل قند خون و کاهش وزن
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: کاهش وزن برای افرادی که مقاومت به انسولین دارند، گاهی شبیه راه رفتن روی طناب…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
ورزش بعد از غذا: کلید طلایی کنترل قند خون!
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: بر اساس این بررسی که در آوریل ۲۰۲۴ منتشر شده، بهترین زمان برای شروع ورزش…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
با خوردن این خوراکی‌ها از دیابت پیشگیری کنید
به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب قرار است با خوراکی‌هایی آشنا شوید که نه‌تنها دشمن دیابت نیستند، بلکه به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چه میوه‌هایی قند خون را پایین می‌آورند؟ | لیست بهترین میوه‌ها برای دیابتی‌ها
به گزارش همشهری آنلاین، افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که قند خون بالا دارند، همیشه به دنبال راه‌هایی طبیعی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
صبحانه‌هایی که قند خون را بالا نمی‌برند
به گزارش همشهری آنلاین، اگر نگران افزایش ناگهانی قند خون، چاقی یا دیابت هستید، باید بدانید که چه چیزی در…
بیشتر بخوانید » -
علائم ابتلا به دیابت در کودکان
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دیابت عمدتا برگشت‌ناپذیر و مادام‌العمر است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
چگونه در روز انرژی بیشتری داشته باشیم
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از ما با وجود خواب شبانه، تغذیه و حتی استراحت کافی، باز هم با کمبود…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
بهترین جایگزین‌ها برای قند و شکر در رژیم روزانه
به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات متعدد نشان داده‌اند که شکر افزوده می‌تواند باعث افزایش وزن، دیابت نوع ۲، افزایش چربی‌های…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
کدام عادت‌های روزانه باعث پیری زودرس می‌شوند؟
به گزارش همشهری آنلاین، شاید تصور کنیم تنها ژنتیک یا عوامل محیطی دلیل چروک‌های زودرس، خستگی مزمن یا افت شادابی…
بیشتر بخوانید »