رژیم غذایی
-
سلامت > تغذیه
راهنمای مصرف «غذاهای ویژه» بیماران به روزرسانی می‌شود
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ایفدانا، بهادر صیدمحمدیان گفت: سازمان غذا و دارو در سال جاری تمرکز ویژه‌ای…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۶ بستنی خوشمزه برای سلامت کامل
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: افراط در خوردن بستنی خامه‌ای و خوشمزه لزومی ندارد. این کار ممکن است به قیمت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
مصرف زیاد این غذاهای خوشمزه مغز را نابود می‌کند
به گزارش همشهری آنلاین، محققان گزارش دادند افرادی که حدود ۱۱ وعده غذای فوق فرآوری شده در روز مصرف می‌کردند،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
غذای پرچرب سلامت روده را تهدید می‌کند
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از آسوشیتدپرس، مطالعه‌ای توسط مؤسسه والتر و الیزا هال، قدیمی‌ترین مؤسسه تحقیقات پزشکی استرالیا،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
بالاخره آبمیوه صنعتی بخوریم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: متخصصان تغذیه بر این باورند که آبمیوه‌های صنعتی افزایش قند و افت انرژی را در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چرا با وجود ورزش لاغر نمی‌شوم؟ ؛ بهترین راه برای کاهش وزن
به گزارش همشهری آنلاین، استادیار علوم ورزشی دانشگاه پیام نور فارس معتقد است که کاهش وزن یک معادله چند مجهولی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چرا مسموم می‌شویم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: به گفته معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان: از شامگاه روز سه‌شنبه تا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
رژیم غذایی که التهاب بدن را کاهش می دهد
به گزارش همشهری آنلاین، بدن در واکنش به بسیاری از بیماری‌ها همین فرایند را دنبال می‌کند. اما با آنکه التهاب…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
بهترین جایگزین‌ها برای قند و شکر در رژیم روزانه
به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات متعدد نشان داده‌اند که شکر افزوده می‌تواند باعث افزایش وزن، دیابت نوع ۲، افزایش چربی‌های…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
شاخص BMI؛ معیار دقیق سلامت یا گمراه‌کننده برای ورزشکاران؟
سیدعلی کشاورز متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر گفت: شاخص توده بدنی (BMI) برای افراد بالغ به طور…
بیشتر بخوانید »