تندرستی
-
زندگی > تندرستی
کدام بیماری‌ها را می‌توان در خانه تشخیص داد؟ + نحوه تشخیص این بیماری ها از روی علائم
به گزارش همشهری آنلاین، بیماری‌هایی مانند آنفلوانزا، دیابت، یا عفونت‌های تنفسی اگر زود شناسایی شوند، قابل کنترل‌تر هستند. مرکز کنترل…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
با این ۶ غذای آبدار قند خون‌تان را کنترل کنید
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: آیا می‌دانستید نوشیدن آب تنها راه هیدراته نگه داشتن بدن نیست؟ بعضی غذاها مثل یک…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
تفاوت بین ویتامین D طبیعی و مکمل چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، زندگی‌های مدرن، کاهش قرارگیری در معرض نور خورشید، استفاده مکرر از کرم‌های ضدآفتاب و حتی تغذیه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
جوانه ماش برای چی خوبه ؟ ؛ طرز مصرف جوانه ماش + روش تهیه جوانه ماش
به گزارش همشهری آنلاین، جوانه ماش امروزه به عنوان یکی از غذاهای گیاهی مفید محسوب می‌شود که حاوی ترکیبات مورد…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چهار میوه پرفیبر که به کاهش وزن کمک می‌کنند
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: دکتر ویل بولسویچ، متخصص گوارش و نویسنده معروف حوزه تغذیه، در تازه‌ترین گفت‌وگوی خود می‌گوید: «رژیم پرفیبر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
کفیر ؛ نوشیدنی لبنی که به شکم و روده شما جان دوباره می‌بخشد
همشهری آنلاین- مریم شیرافکن: اگر تا امروز تصور می‌کردید که همه محصولات لبنی باعث یبوست می‌شوند، وقت آن رسیده که…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
راهکارهایی ساده و مؤثر برای تسکین فوری سوزش معده ؛ از زبان یک متخصص گوارش
همشهری آنلاین- مریم شیرافکن: سوزش معده یکی از مشکلات گوارشی شایعی است که بسیاری از افراد پس از خوردن غذاهای…
بیشتر بخوانید » -
چندرسانه‌ای > ویدئو
چربی سوزی موضعی حقیقت دارد؟ + ویدئو | با این راهکارها چربی شکم را آب کنید
به گزارش همشهری آنلاین، تا حالا شنیدید که می گویند این حرکت ورزشی را انجام بده، چربی شکمت یا چربی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
مزاج و انواع آن ؛ از کجا بفهمیم چه مزاجی داریم ؟ (بلغمی، دموی، صفراوی، سوداوی)
به گزارش همشهری آنلاین، فاطمه معینی متخصص طب ایرانی در گفتگو با مهر در رابطه با طبع و مزاج‌ها در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مد و زيبایی
با این صابون‌ها چه کسی نگران شوره سر و ریزش مو می‌شد؟
به گزارش همشهری آنلاین، تولید نخستین صابون در ایران به دوران صفوی برمی‌گردد. روایت است که خاندانی در بروجرد به…
بیشتر بخوانید »