تغذیه
-
سلامت > تغذیه
استفاده از آب قند برای نوزاد ضرر دارد
به گزارش خبرگزاری مهر، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر مؤثر بودن آب…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
نوشیدنی‌های صنعتی باعث افت انرژی می‌شوند
به گزارش خبرگزاری مهر، غزاله اسلامیان افزود: مصرف نوشیدنی‌ها و مدیریت آب بدن، مصرف حداقل سه لیتر آب در روز…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چهار میوه پرفیبر که به کاهش وزن کمک می‌کنند
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: دکتر ویل بولسویچ، متخصص گوارش و نویسنده معروف حوزه تغذیه، در تازه‌ترین گفت‌وگوی خود می‌گوید: «رژیم پرفیبر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
نکات طلایی برای نگهداری صحیح مواد غذایی در یخچال
به گزارش همشهری آنلاین، اگر می‌خواهید مواد غذایی‌تان تازه‌تر بمانند، کمتر هدر بروند و سلامت خانواده‌تان تضمین شود، این مطلب…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چگونه در خانه پودر پروتئین درست کنیم ؟ ؛ آموزش ساخت پودر پروتئین فقط با ۳ ماده غذایی
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از عصر ایران، شما می‌توانید با استفاده از تخم چیا، تخم شاهدانه و تخم…
بیشتر بخوانید » -
توت فرنگی های درشت موجود در بازار سمی و ناسالم هستند؟
به گزارش همشهری آنلاین، معاون باغبانی سازمان جهاد کشاورزی استان مرکزی گفت: توت فرنگی در اندازه‌های بزرگ موجود در بازار…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
عامل پنهان افزایش وزن
سیدعلی کشاورز متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر گفت: ریزه‌خواری یکی از عوامل اصلی افزایش وزن و چاقی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۵ راهکار ساده خانگی برای کاهش کلسترول بد و حفظ سلامت قلب
به گزارش همشهری آنلاین، کلسترول بالا ، به‌ویژه افزایش سطح کلسترول بد (LDL)، یکی از عوامل اصلی خطر برای بیماری‌های…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
بهترین مواد غذایی برای سلامت کبد را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، کبد مسئول فرآیندهایی نظیر تولید پروتئین، مدیریت کلسترول و صفرا، ذخیره ویتامین‌ها، مواد معدنی و حتی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
در بارداری چی خوبه بخوریم ؟ ؛ راهنمای طلایی تغذیه در بارداری
به گزارش همشهری آنلاین، در حالی که تغذیه مناسب در دوران بارداری نقشی حیاتی در سلامت مادر و جنین ایفا…
بیشتر بخوانید »