تغذیه سالم
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
این رژیم غذایی طول عمرتان را زیاد می کند + ویدیو
به گزارش همشهری آنلاین، یک رژیم غذایی شامل مصرف روزانه انواع چای، توت، سیب یا انگور ممکن است خطر مرگ…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
یک مکمل شگفت‌انگیز برای بهبود عضلات بعد از ورزش
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: پژوهشی جدید از دانشگاه بیلور در آمریکا، نوری تازه بر نقش مکملی نسبتاً ناشناخته تابانده است: روغن…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
نکاتی که برای تهیه هلو خشک شده (برگه هلو) خانگی بدانید
به گزارش همشهری آنلاین، اگر به‌دنبال راهی برای تهیه یک خوراکی سالم، طبیعی و بدون مواد نگهدارنده هستید، تهیه هلو…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
اگر هر روز اجابت مزاج نداشته باشید، چه اتفاقی برای بدن‌تان می‌افتد؟
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: دکتر ساندیا شوکلا، متخصص گوارش، می‌گوید: «اگر فردی بین سه بار در هفته تا سه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
شیر را باید قبل از آب جوش داخل چای بریزیم یا بعد از آن؟ | فواید شگفت انگیز شیرچای
به گزارش همشهری آنلاین، در یک نظرسنجی که از ۲ هزار نفر از علاقه‌مندان به چای انجام شده، بیشتر افراد…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
توصیه‌های تغذیه‌ای برای بهبود وضعیت افراد گرمازده
سیدعلی کشاورز، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر با بیان اینکه نوشیدن مایعات در شرایط گرمازدگی امری ضروری…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
مضرات سرکه سیب و عوارض مصرف زیاد آن
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از ما، بدون اطلاع دقیق از ترکیب این ماده اسیدی و تاثیرات آن بر بدن،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
روش درست کردن لواشک شلیل؛ طعمی خانگی، طبیعی و بی‌نظیر
به گزارش همشهری آنلاین، روش درست کردن لواشک شلیل در خانه نه‌تنها ساده است، بلکه به شما این امکان را…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
نقش تغذیه مناسب در پیشگیری از گرمازدگی
سیدعلی کشاورز، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر گفت: در فصل گرما، نوشیدن مایعات کافی یک ضرورت اساسی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
پروتئین‌هایی نجات‌بخش برای دیابتی‌ها
همشهری انلاین-مریم شیرافکن: با افزایش شیوع دیابت نوع ۲ در جهان، عوارض جدی این بیماری از جمله بیماری کلیوی دیابتی…
بیشتر بخوانید »