تغذیه سالم
-
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
چرا باید کره را روغن‌های گیاهی جایگزین کنیم
به گزارش همشهری آنلاین پژوهشگران آمریکایی داده‌های رژیم غذایی و سلامت بیش از ۲۰۰۰۰۰ نفری را که بیش از ۳۰…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
توصیه‌های غذایی در مسافرت را جدی بگیرید
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ایفدانا، خدیجه حمیدیان گفت: مسافران باید از مصرف مواد غذایی فاسد شدنی مانند…
بیشتر بخوانید » -
ویدئو > خبر
ویدیو/ خوردن «هات‌داگ» عمر را ۳۶ دقیقه کوتاه می‌کند
مترجم: محیا ذوالفقاری/ تدوینگر: حمیدرضا برزگر منبع: خبرگزاری ایسنا
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
چگونه اسید معده را در ماه رمضان کنترل کنیم؟
آزیتا حکمت دوست متخصص تغذیه، استاد گروه تغذیه بالینی و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفتگو با خبرنگار…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
این نوشیدنی پرطرفدار خطر تشکیل سنگ کلیه را افزایش می دهد
به گزارش همشهری آنلاین، کلیه یکی از اندام‌های داخلی بدن است که اهمیت بسیاری در دفع مواد زاید و حفظ…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
چرا عدد روی ترازو همیشه حقیقت را نمی‌گوید؟
همشهری انلاین-مریم شیرافکن: برای بسیاری از افراد، ترازو معیاری برای سنجش پیشرفت در مسیر تناسب‌اندام است. اما آیا تا به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
پیش از ورزش کردن غذا بخوریم یا پس از آن یا در میانه آن؟
به گزارش همشهری آنلاین کارشناسان می‌گویند این باور که ورزش کردن با شکم خالی کارکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد یا…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
رژیم غذایی مدیترانه‌ای؛ ترکیبی از سلامت و تعادل
احمد اسماعیل‌زاده، مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر گفت: رژیم غذایی مدیترانه‌ای شامل مقدار…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > خانواده
مکملی که نباید خودسرانه و بی رویه مصرف شود!
به گزارش همشهری آنلاین، کمبود منیزیم از کمبودهای تغذیه‌ای رایج در بزرگسالان است؛ به نحوی که تخمین زده می‌شود ۸۰…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
دیابتی‌ها این هشدارها را جدی بگیرند
الناز حکمت دوست پزشک عمومی و متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار مهر در رابطه با دیابت گفت: دیابت نوعی…
بیشتر بخوانید »