زندگی > تندرستی
چگونه از گرمازدگی جلوگیری کنیم ؟ + علائم هشداردهنده گرمازدگی
با افزایش دمای هوا، خطر گرمازدگی به‌ویژه برای کودکان، سالمندان و افراد چاق بیشتر می‌شود. کارشناسان توصیه می‌کنند با رعایت نکاتی ساده مانند مصرف مایعات کافی، پوشیدن لباس‌های گشاد و روشن، و اجتناب از تردد در ساعات اوج گرما، می‌توان از عوارض خطرناک گرمازدگی جلوگیری کرد.
منبع:همشهری آنلاین
