زندگی > تغذیه و آشپزی
غذای نونی برای افطار؛ ۱۰ غذای سالم و مقوی برای ماه رمضان
رمضان زمانی است که روزها با روزه‌داری می‌گذرد و شب‌ها با افطاری‌های خوشمزه و انرژی‌بخش پر می‌شود. یکی از گزینه‌های عالی برای افطار، غذاهایی هستند که پایه نان دارند. این غذاها نه‌تنها راحت و سریع تهیه می‌شوند، بلکه به دلیل تنوعی که دارند می‌توانند انرژی لازم را برای ساعت‌های بعد از افطار تأمین کنند.
منبع:همشهری آنلاین
